Zoeken
  • Praktijk FIT!

Gezonde wentelteefjes

Op een herfstachtige zondagmorgen heerlijk even een warm ontbijt maken. Heerlijk! Dus ik bedacht me hoe kan ik een gezonde versie van wentelteefjes maken? Nou voila...

In de winkel heb ik Splenda Stevia ontdekt. Het is niet goedkoop maar ja de kilo's vliegen er niet aan, dat is al heel wat waard ;) Splenda Stevia heeft niet de bittere nasmaak wat we gewend zijn van Stevia dus een ontzettend pluspunt. Daarbij komt dat je er heel goed mee kunt bakken. Maximaal genieten met deze gezonde versie van wentelteefjes. Hierbij het recept:



Voor 2 personen


Ingrediënten:

· 4 bruin volkoren boterhammen

· 1 ei

· 160 ml plantaardige melk

· Flinke snuf kaneel

· Splenda Stevia suiker

· Vers fruit naar keuze


Bereidingswijze:

Klop in een ruime kom het ei met de melk en kaneel los. Verwarm een koekenpan met wat kokosolie. Week de boterhammen even in het melkmengsel en bak ze aan beide zijden lichtbruin op middelmatig vuur.

Serveer 2 wentelteefjes per persoon met wat Splenda Stevia suiker en vers fruit naar keuze.

380 keer bekeken

Praktijk FIT! | Breukersweg 11, 7471 ST Goor | 0622560980 | info@praktijkfit.nl